腰痛の時のサポーターの着け方 腰痛用のサポーターは正しく着けないと効果がないどころか 腰痛をひどくしてしまう ことがあります。正しく着けるポイントを紹介します。 腰全体をサポートするタイプはバックプレートが入っているものがおすすめです。